Ep. 214: Date El Permiso De Cambiar

¿Te cuesta ser flexible al momento de cambiar? En muchas oportunidades nos puede costar cambiar porque quizás no sentimos la urgencia de hacerlo y aparentemente todo se ve bien. Sin embargo, hay algo dentro de ti que te está diciendo que hay que hacer algo diferente.   En esta oportunidad, comparto un poco acerca de cómo podemos ser más flexibles…

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Ep. 212: Cómo Reconocer Si Necesito Cerrar Ciclos

En la vida pasamos por diferentes ciclos, algunos duran más, otros duran menos, pero siempre estamos cerrando y abriendo nuevos. Y a pesar de que muchos de ellos son obvios, algunos de ellos pueden ser difíciles de identificar.   En este episodio comparto algunos tips que me han ayudado a reconocer cuales son esos ciclos que necesito cerrar en mi…

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Ep. 210: Cómo Tener Mejores Relaciones Con Los Demás

Una de las muchas resoluciones que nos podemos proponer este año es “Cómo Mejorar Las Relaciones Con Los Demás” El poder tener relaciones saludables con los demás nos da bienestar en todos los sentidos y al no tener buenas relaciones puede afectar nuestra salud de manera negativa.   Para este episodio comparto que es lo que he venido aprendiendo últimamente…

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