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ERDM 017: Productos Procesados y Los 7 Peores Ingredientes

La tecnología nos ha permitido hacer tantas cosas maravillosas, pero por el otro lado esta misma tecnología puede ir alejándonos más de nuestros comienzos. Todo esta evolucionando y cambiando, sin embargo nuestros cuerpos no tienen esa tecnología interna, nuestros cuerpos todavía esperan esa conexión con la tierra, ese balance, eso que no ha cambiado y se mantiene intacto de generación en generación.

 

Como Ingeniero en Alimentos me he dado cuenta de esta tendencia de la tecnología en la industria de alimentos, cada vez mas existen mas aditivos, preservantes, tecnologías para poder preservar los productos que vemos en los estantes del supermercado, etc. Por muchos años nos hemos beneficiado de esta tecnología porque nos ha hecho la vida más fácil. Hay productos para todas las necesidades, practicos, comidas ya preparadas, productos que no necesitamos estar pendiente si colocamos en el refrigerador o no, comidas rápidas que ni siquiera nos tenemos que bajar del carro para buscarlas, etc. Pero que tan fácil lo queremos a costillas de nuestra salud? Se nos ha escapado un poco de nuestras manos y ahora nos damos cuenta que quizás no nos beneficia tanto como pensábamos.

 

En este episodio comparto como tanta tecnología de alimentos nos ha influenciado, principalmente cuando sepas de estos 7 peores ingredientes que todavía están en muchos de los productos que se consumen a diario. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:

  • Cual es la principal meta de la mayoría de las industrias de alimentos

  • Cuales son los ingredientes creados en laboratorios con la finalidad de causar adicción

  • Descubre uno de los ingredientes más usado en gomas de mascar

  • Cuales son los ingredientes que causan un mayor efecto principalmente en los niños

  • Ingredientes que causan elevada inflamación en nuestro cuerpo

 

Recursos mencionados y relacionados con este episodio:

ERDM 007: El Misterio De Las Grasas Saturadas con Adriana Rueda

ERDM 013: Salud Intestinal y 5 Tips Para Comenzar a Sanarla

Estudiante de por Vida – 5 Lecciones de Transformación 

Los 7 Resultados De Comer Diferente

 

Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.
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