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ERDM 018: Terapia de Flotación Con Ana Maria Guataipu

Una de las cosas que más afecta nuestra salud es el estrés, el llevar una vida tan acelerada en donde nos tenemos tiempo para nada ha llevado a que nuestro cuerpo lo sienta de diferentes maneras. Ahora más que nunca nosotros como seres humanos tenemos la necesidad de buscar un poco de tiempo en nuestras vidas tan agitadas para desconectarnos, para entrar en un estado de relajación total.

 

En este episodio nuestra invitada especial Ana Maria Guataipu Asistente medico, Crossfit and Health Coach nos comparte una de las terapias usadas en la actualidad para aliviar muchas de las aflicciones que tenemos debido al estrés y otros factores. Además comparte lo fundamental que es darle un descanso a nuestro cuerpo y mente con esta maravillosa tecnica. Estos son algunos de los puntos compartidos:

  • Que es el Crossfit y el enfoque que tiene en nuestro estilo de vida

  • Terapia de Flotación y sus beneficios

  • De Asistente médico y Técnico de diálisis a Health coach y cual fue la razón de un cambio de carrera

  • Integración de la Terapia de Flotación con el Health Coaching

 

Para conectar con Ana Maria lo puedes hacer a través de estos enlaces:

Augusta Float & Wellness:

3913 Haley Road
Martinez, Georgia 30907

Phone number: (706) 530-5050

Pagina web

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Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.
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