Bienestar, Desarrollo Personal, Podcast, Salud

ERDM 038: Relaciones Interpersonales y Cómo Influyen En Nuestra Salud

Todos los seres humanos necesitamos de los unos a los otros para sobrevivir, todos estamos conectados. Es parte de quienes somos, de nuestra naturaleza, no somos criaturas solitarias. El sentirnos solos o el tener relaciones no tan saludables con las personas que nos rodean, puede afectar significativamente en nuestra salud. De aquí parte la importancia de prestar atención a esta área de nuestras vidas que muchas veces queremos ignorar porque nos causan dolor o pensamos que esto no nos afecta.

 

Las relaciones humanas son complejas porque todos somos diferentes. Pero con amor, comprensión, paciencia y dedicación se pueden lograr reparar o cultivar relaciones que te harán más feliz y más saludable. En este episodio comparto porque es tan importante prestar atención a esta área en nuestras vidas y cómo podemos empezar a tener relaciones más saludables con las personas a nuestro alrededor. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:

  • De que manera influyen las relaciones interpersonales en nuestra salud

  • Descubre la mejor manera de empezar a tener relaciones saludables

  • Porque muchas veces es difícil tener relaciones saludables con los demás

  • Conoce 5 Tips que te ayudaran a mejorar tus relaciones interpersonales

 

Recursos relacionados con este episodio:

ERDM 004: Importancia De La Familia Y Como Navegar Las Fiestas De Fin De Año

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ERDM 015: Personas Tóxicas y Como Afectan Nuestra Salud

ERDM 019: Cómo Sobrellevar esas Creencias Limitantes Que te Apartan de Tu Gran Potencial

 

Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.

 

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