Bienestar, Desarrollo Personal, Podcast, Salud

ERDM 054: Alimentos Para El Alma y 5 Consejos Para Vivir Una Vida Plena

Te has sentido o te sientes perdido, como sin propósito, como vacío a pesar de tener toda la disponibilidad de comida? Quizás entonces estás necesitando llenar tu corazón y alma de alimentos que van más allá de la comida. El poder reconocer cómo está nuestra vida en otros aspectos, como en nuestras relaciones personales, nuestras carreras, si nos sentimos parte de algo, si nos sentimos felices y alegres en nuestro diario vivir es empezar a alimentar nuestra alma.

 

En este episodio les comparto el porqué es importante alimentar estas áreas en nuestras vidas y cómo podemos empezar a sentirnos mejor a medida que avancemos en nuestro camino. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:

  • Cuales son los alimentos para el alma y el porqué de su importancia

  • Descubre cómo puedes empezar a alimentar el alma

  • La importancia de mantener un buen ambiente

  • Porque es tan importante tener una vida social

 

Recursos mencionados y relacionados con este episodio:

ERDM 006: El Círculo de La Vida y su Relación con Nuestro Bienestar

ERDM 033: La Gratitud Como Pieza Fundamental en Nuestra Salud y Bienestar

ERDM 001: El Amor Propio y 5 Tips Para Empezar A Enamorarte De Ti Mismo

 

Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.
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