Bienestar, Desarrollo Personal, Salud

ERDM 071: Cuando Nuestra Profesión Puede Estar Afectando Nuestro Bienestar

Todos tenemos que ganarnos la vida de alguna manera y para eso escogemos nuestras profesiones y buscamos trabajo. Y cuando trabajamos jornadas laborales completas pasamos mucho más tiempo en nuestros trabajos que en nuestras propias casas. Vemos más a nuestros compañeros de trabajo que a nuestra propia familia.

 

Por esta razón, el mundo laboral representa un área con mucho peso e importante en nuestras vidas. Si no estamos bien en esta área, entonces tendremos desbalances que pudieran traer estrés, angustia, depresión y eventualmente enfermedades crónicas.

 

En este episodio comparto mi experiencia en esta área y de qué manera podemos darnos cuenta si nuestra infelicidad, desánimo y descontento pueden venir del dedicar la mayor parte de nuestro día en algo que no nos llena ni nos satisface. Estos son algunos de los puntos compartidos:

  • Descubre cual es una de las principales causas de la mayoría de las enfermedades

  • Qué hacer a la hora de escoger una carrera

  • De qué manera nos damos cuenta si el trabajo nos está afectando negativamente

  • Cuales son las primeras cosas por hacer para cambiar nuestra realidad

 

Recursos mencionados o relacionados con este episodio:

ERDM 006: El Círculo de La Vida y su Relación con Nuestro Bienestar

ERDM 045: El Estrés y 7 Consejos Para Aprender a Controlarlo

ERDM 069: El Poder De La Intuición, Nuestro Sexto Sentido Con Guiselle Zamora

ERDM 063: Viviendo Una Vida a Tu Medida Con Ángel Alegre de Vivir Al Máximo

ERDM 036: Certificarme Como Health Coach, Una Decisión Que Cambió Mi Vida

CERTIFICATE COMO UN HEALTH COACH

 

 

Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.
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