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ERDM 096: Transformación Integral Con Amor Propio y Pole Dance Con Yorle Bienestar

Las relaciones de pareja no son fáciles, se requiere de mucho amor, dedicación, respeto y comunicación. Pero qué pasa cuando en algún momento ya no te sientes bien dentro de ella, que quizás sientes que ya no estas feliz y que te encantaría hacer algo diferente en tu vida.

 

Son muchas las personas que se separan todo el tiempo de sus parejas porque sencillamente ya no se sienten felices, plenas y libres. Y antes, durante y después de este proceso pueden existir muchas emociones encontradas y puede ser muy difícil sobrellevar estas circunstancias.

 

Para este episodio nos acompaña mi amiga y colega Health Coach Yorle Bienestar quien nos estará compartiendo su experiencia de cómo el amor propio y ahora el pole dance le ha ayudado a superar un proceso de separación y ha transformar su vida a todo nivel. Estos son algunos de los puntos compartidos:

  • Cual es la primera señal para darte cuenta de que quizas estas en una relación que ya no vale la pena

  • Cómo conseguir esa seguridad en ti mismo, que va más allá de las críticas de los demás

  • Descubre el arte del pole dance

  • Cuales son las primeras cosas que puedes hacer después de una separación

 

Recursos mencionados o relacionados con este episodio:

ERDM 011: Actividad Física y Sus Beneficios Para La Salud Con Yorle Bienestar 

Meetup.com Una pagina para conocer personas con intereses comunes en tu área

 

Para conectar con Yorle:

Pagina web

Facebook

Instagram

 

Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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