No es lo que te sucede, sino que haces con lo que te sucede! Muchas personas han pasado por momentos tan difíciles en sus vidas y todavia despues de haberlo tenido tan dificil, salen adelante y no solo eso, sino que logran alcanzar tantas cosas que a muchos se les puede hacer dificil teniendo una vida mas tranquila y sin tantas dificultades.
¿Cuál es uno de los secretos por el cual estas personas se convierten en iconos y son dignos de admirar a pesar de todo lo vivido en sus historias de vida? Quizás es su manera de ver la vida y cómo deciden enfocarse en agradecer por lo que tienen y logran transformar su vida de lo negativo a lo positivo.
La invitada de esta semana Ammiel Aguilar Coach de Habitos nos comparte como el incorporar la gratitud como parte de tu estilo de vida te puede ayudar a cambiar el rumbo de tu vida y empezar a disfrutar de una vida plena y feliz. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:
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Como algo tan sencillo puede ayudarte en tu dia a dia
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Como la gratitud puede ayudarnos a cambiar la perspectiva de cómo vemos las cosas
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Cómo establecer este hábito y cambiar de lo negativo a la gratitud
Recursos mencionados o relacionados con este episodio:
Pagina web de W – Mitchell Historia contada por Tony Robbins
ERDM 033: La Gratitud Como Pieza Fundamental en Nuestra Salud y Bienestar
ERDM 066: Beneficios De La Escritura Expresiva
ERDM 104: ¿En Qué Te Quieres Enfocar Hoy?
ERDM 095: Algunas Puertas Se Cierran y Muchas Otras Se Abren
Para conectar con Ammiel lo puedes hacer a través de los siguientes enlaces:
Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita desde tu celular y dejarme tu opinión. De esta manera tendrás todos los episodios disponibles gratuitamente en tu telefono para tu conveniencia.
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