El 22 de Abril se celebra el día Internacional de La Tierra y todo este mes nos ayuda a recordar y hacernos conscientes de la importancia de conectar más con la tierra.
Somos naturaleza y por tal razón necesitamos del contacto con la tierra frecuentemente. La tecnología ha traído muchas cosas buenas, pero también nos ha alejado mas y mas de la naturaleza y de nuestras raíces.
En este episodio comparto algunos estudios de los beneficios increíbles y comprobados que nos aporta la tierra y cómo podemos desde ya comenzar a recibir estos maravillosos beneficios. Estos son algunos de los puntos compartidos en este episodio:
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Balance entre la tecnología y la naturaleza
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Beneficios que nos aporta la tierra
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De qué manera podemos conectar más con la tierra
Recursos mencionados o relacionados con este episodio:
ERDM 073: Cómo Sobrevivir Una Relación a Distancia y Ser Feliz a Pesar de Las Predicciones Con John Shadle
ERDM 102: Descubre Los Beneficios De Conectar Con La Tierra
ERDM 050: Grounding, El Poder Sanador De La Tierra con Lucero Agüero
ERDM 051: ¿Estás Durmiendo Lo Suficiente? Descubre 7 Consejos Que Te Ayudarán A Dormir Inteligentemente
Película acerca del Grounding con subtítulos en español:
Estudios de grounding:
Earthing (Grounding) the Human Body Reduces Blood Viscosity—a Major Factor in Cardiovascular Disease
Grounding after moderate eccentric contractions reduces muscle damage
The Effects of Grounding (Earthing) on Bodyworkers’ Pain and Overall Quality of Life: A Randomized Controlled Trial
Esta es la mantita que yo uso para hacer grounding y me encanta:
En Estados Unidos y Canadá: puedes obtenerla AQUÍ con este codigo: 2200
Para países en Latinoamérica como: Colombia, Chile, Ecuador, Panamá, Costa Rica. Guatemala, México, Perú y El Salvador puedes ver los productos específicos en tu país AQUÍ el código del KenkoGround es: 2200 y al momento de registrarte colocas el código de referido: 874636200 (Marielvi Shadle).
Si necesitas ayuda obteniendo el producto. Con gusto te podemos ayudar, escríbenos directamente AQUI.
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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.
