Desde hace más de año hemos escuchado mucho en las noticias y medios de comunicación acerca del virus Covid 19, qué es, cuáles son los síntomas, qué tipo de complicaciones se han visto, números de casos, hospitalizaciones, muertes. Al igual que algunos consejos para evitar el contagio como lavarse las manos, usar la máscara, el confinamiento, el distanciamiento social, etc. Sin embargo, me da mucha curiosidad qué casi no se habla de todas esas personas que se han contagiado y han podido recuperarse, qué son la mayoría. Y además, cuales son las cosas que se pueden hacer para mantener un cuerpo saludable de manera integral y prevenir esta y otras enfermedades.
Para este episodio nuestro querido invitado Ramachandra Das Terapeuta en Ayurveda y Medicina Integrativa, nos habla de como la Ayurveda, medicina alternativa y usando elementos naturales nos puede ayudar en la prevención, tratamiento y a recuperarnos exitosamente después de haber sido contagiados con el Covid. Estos son algunos de los puntos compartidos:
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Qué es la Ayurveda y cuales son las principales fuentes de energía.
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Qué es lo que nos hace más susceptibles a enfermarnos.
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Conoce cómo puedes fortalecer tu cuerpo para prevenir el Covid.
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Secuelas Post-Covid y cómo puedes recuperarte naturalmente.
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Chitrak Haritaki
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Instagram: @escuelabhagavata
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