¿Todavía recuerdas esos mejores momentos de tu niñez? La niñez es una hermosa etapa en donde se forma nuestro carácter a través de las experiencias vividas y momentos qué quedan en nuestro corazón para siempre.
Y a pesar de que crecemos y hasta formamos nuestras propias familias, ese niño interno lleno de ilusiones y sueños nunca ha dejado de acompañarnos, ya que radica siempre en nuestros corazones.
Para conversar de este fabuloso tema esta semana nos acompaña Irene Zamora la cual tiene un Master en Bienestar Emocional y es fundadora de Kokoro Bienestar. Ella nos estará compartiendo la importancia de ver a esa personita qué vive dentro de nosotros y qué hemos podido olvidar con el paso de los años. Estos son algunos de los puntos compartidos:
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De qué manera podemos conectar con nuestro niño interior.
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Descubre qué es el arteterapia.
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Porque es tan importante honrar a tu niño interno para tu bienestar emocional.
Recursos mencionados o relacionados con este episodio:
ERDM 009: Como Hacer Las Paces Con Tu Pasado y 7 Pasos Para Dejar Ir
Terapia de Aceptación y Compromiso. Entrevista a Steven Hayes
Cuenta de TikTok – Mari Shadle: @wellartfun
Para conectar con Irene lo puedes hacer a través de los siguientes enlaces:
Instagram: @kokorobienestar
Página Web: https://www.kokorobienestar.com
Facebook: Kokoro Bienestar
Whatsapp: 506 8930 6272
Email: hola@kokorobienestar.com
Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.
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