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ERDM 148: Conectando y Honrando A Tu Niño Interior con Irene Zamora de Kokoro Bienestar

¿Todavía recuerdas esos mejores momentos de tu niñez? La niñez es una hermosa etapa en donde se forma nuestro carácter a través de las experiencias vividas y momentos qué quedan en nuestro corazón para siempre.

 

Y a pesar de que crecemos y hasta formamos nuestras propias familias, ese niño interno lleno de ilusiones y sueños nunca ha dejado de acompañarnos, ya que radica siempre en nuestros corazones.

 

Para conversar de este fabuloso tema esta semana nos acompaña Irene Zamora la cual tiene un Master en Bienestar Emocional y es fundadora de Kokoro Bienestar. Ella nos estará compartiendo la importancia de ver a esa personita qué vive dentro de nosotros y qué hemos podido olvidar con el paso de los años. Estos son algunos de los puntos compartidos:

  • De qué manera podemos conectar con nuestro niño interior.

  • Descubre qué es el arteterapia.

  • Porque es tan importante honrar a tu niño interno para tu bienestar emocional.

 

Recursos mencionados o relacionados con este episodio:

ERDM 009: Como Hacer Las Paces Con Tu Pasado y 7 Pasos Para Dejar Ir

Terapia de Aceptación y Compromiso. Entrevista a Steven Hayes 

Cuenta de TikTok – Mari Shadle: @wellartfun

 

Para conectar con Irene lo puedes hacer a través de los siguientes enlaces:

Instagram: @kokorobienestar

Página Web: https://www.kokorobienestar.com

Facebook: Kokoro Bienestar

Whatsapp: 506 8930 6272

Email: hola@kokorobienestar.com

 

Muchas gracias por escuchar y visitar El Reto de Mari, espero que lo hayas disfrutado. Me encantaría saber de ti y si te está ayudando de alguna u otra manera el contenido compartido. Para mi los comentarios y opiniones son muy importantes ya que ellos me motivan a seguir adelante con este hermoso proyecto. Si todavía no lo has hecho puedes suscribirte en tu plataforma favorita y dejarme tu opinión.

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El único propósito de este podcast es educar e informar. No es un sustituto de la atención profesional de un médico u otro profesional médico calificado. Este podcast se proporciona en el entendimiento de que no constituye asesoramiento o servicios médicos o de otro tipo. En cambio, la finalidad es informar a las personas de opciones para que escojan lo que mejor se adapte a sus necesidades. Los invitados que hablan en este podcast expresan sus propias opiniones, experiencias y conclusiones.
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