Cuando escuché de los registros Akashicos por primera vez, me llamó mucho la atención conocer más de esta herramienta de bienestar que nos puede guiar en nuestros caminos y procesos de vida. Y no solamente el entender, sino además el experimentar una sesión de registros akáshicos me abrió mi mente hacia algo nuevo y me dio muchas respuestas…
Autor: Mari Shadle
ERDM 206: Aprendizajes de 4 Años Del Podcast
Me parece que fue ayer cuando se sembró en mi corazón el poder empezar un podcast que le pudiera ayudar a las personas en sus caminos de Salud y Bienestar Integral de manera gratuita. Pasaron algunos años hasta que se materializó y salió al aire el Podcast EL RETO DE MARI que este mes está cumpliendo 4 años de haber…
ERDM 205: La Conexión Emocional con Nuestra Microbiota Intestinal con Maria Ximena Ospina
¿Sabías que nuestro estado de ánimo puede estar relacionado con que tan balanceada y saludable está nuestra microbiota intestinal? Nuestra microbiota intestinal tiene un papel vital en nuestra salud física, pero también mental y emocional. Y a medida que le prestamos atención y buscamos soluciones que nos ayuden a balancearla, comenzaremos a recibir increíbles beneficios incluyendo el sentirnos más felices…
ERDM 204: Autoconocimiento, Tu Brújula Para Vivir En Bienestar
Desde el mismo momento que nos conocemos más a nosotros mismos, entonces desde ahí sabremos que camino tomar para llegar a donde queremos. Pero si por el contrario, no tenemos ni idea de quiénes somos. Entonces, también se nos hará muy difícil saber por donde ir y sin una brújula de como llegar. El autoconocimiento es la clave para…
Episodio 203: Respiración Consciente, Reconectando con Tu Fuerza de Vida con Alessandra Santos
El respirar es la primera cosa que hacemos cuando llegamos a este mundo y también es la última cosa que haremos cuando nos vayamos. Lo hacemos todos los días sin pensarlo y sin valorar el poder increíble que tiene. Y dos de las cosas más comunes en estos tiempos, son el estrés y la ansiedad, y el no respirar de…