Por muchos años, tanto hombres como mujeres hemos sido muy afectados por los estándares que ha impuesto la sociedad de lo que debería ser un hombre o una mujer de bien y esto nos ha apartado de nuestra esencia real. Y muchas veces las mujeres hemos estado viviendo en la vergüenza, en la culpa, en tratar de ser lo que…
Que pasa cuando llegamos a un punto de nuestras vidas en donde nos sentimos que lo que hacemos en nuestra área laboral ya no nos llena, cuando sentimos que quizás haya algo que si nos haga feliz, nos motive y nos sintamos completos. Si te sientes así, no estás solo. Muchas personas después de estar trabajando algún tiempo en sus…
La gratitud es un habito poderoso que cuando empezamos a adoptar nos puede cambiar la vida. Cuando empezamos a darnos cuenta en nuestro día a día el porque estamos agradecidos, nos cambiara la perspectiva de como vemos las cosas. No todos los días son color de rosa, tenemos frustraciones y circunstancias que nos pueden sacar de nuestro centro, pero la…
¿Haz escuchado de los superalimentos? Nuestra tierra es maravillosa y nos ha aportado con todo lo que necesitamos para vivir y prosperar en todos los sentidos. Y desde hace miles de años los superalimentos se han consumido en especial por culturas indígenas por sus valores nutricionales y por la manera poderosa que los hacia sentir. Actualmente, con todos los…
Hace algunos anos atrás jamas hubiese pensado que iría a compartir mi historia de manera publica. De ser una persona totalmente penosa a poder contar mi historia es un paso grande. Siempre he dicho que nosotros somos expertos de nuestras propias historias, que nuestro camino recorrido nos ha hecho quienes ahora somos. Tambien por mucho tiempo he pensado que…