Una de las muchas resoluciones que nos podemos proponer este año es “Cómo Mejorar Las Relaciones Con Los Demás” El poder tener relaciones saludables con los demás nos da bienestar en todos los sentidos y al no tener buenas relaciones puede afectar nuestra salud de manera negativa. Para este episodio comparto que es lo que he venido aprendiendo últimamente…
Ya estamos casi acabando el año y así como esta época se disfruta al máximo por las reuniones con familiares y amigos, también hay una cantidad de compromisos que pueden hacer que nuestra salud física, emocional y mental se vean afectadas. En este episodio comparto algunos tips de como evitar el agotamiento y no llegar al punto de cansancio…
Cuando escuché de los registros Akashicos por primera vez, me llamó mucho la atención conocer más de esta herramienta de bienestar que nos puede guiar en nuestros caminos y procesos de vida. Y no solamente el entender, sino además el experimentar una sesión de registros akáshicos me abrió mi mente hacia algo nuevo y me dio muchas respuestas…
Una de las primeras cosas que experimentamos cuando empezamos a dedicar más tiempo con nosotros, a prestar atención a nuestras prioridades y sentimientos, es que nos podemos sentir egoístas. Y esto puede deberse a que quizás nos damos cuenta de que las personas tienen expectativas de nosotros y no las estamos cumpliendo. Esto es a lo que yo le…
En Estados Unidos 1 de cada 3 mujeres ha sido víctima en alguna oportunidad de violencia doméstica. Esto es una cifra alarmante y lo peor es que es un tema muy delicado que muchas veces no se habla por temor. El salir de una relación abusiva es de valientes porque existen muchos miedos y dudas a la hora de…