Ep. 210: Cómo Tener Mejores Relaciones Con Los Demás

Una de las muchas resoluciones que nos podemos proponer este año es “Cómo Mejorar Las Relaciones Con Los Demás” El poder tener relaciones saludables con los demás nos da bienestar en todos los sentidos y al no tener buenas relaciones puede afectar nuestra salud de manera negativa.   Para este episodio comparto que es lo que he venido aprendiendo últimamente…

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ERDM 207: Registros Akáshicos, Una Ventana a Tu Alma con Paula Luengo

  Cuando escuché de los registros Akashicos por primera vez, me llamó mucho la atención conocer más de esta herramienta de bienestar que nos puede guiar en nuestros caminos y procesos de vida.   Y no solamente el entender, sino además el experimentar una sesión de registros akáshicos me abrió mi mente hacia algo nuevo y me dio muchas respuestas…

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ERDM 202: ¿Te Sientes Egoísta Por Amarte?

Una de las primeras cosas que experimentamos cuando empezamos a dedicar más tiempo con nosotros, a prestar atención a nuestras prioridades y sentimientos, es que nos podemos sentir egoístas. Y esto puede deberse a que quizás nos damos cuenta de que las personas tienen expectativas de nosotros y no las estamos cumpliendo.   Esto es a lo que yo le…

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ERDM 200: Las Redes Sociales y Nuestro Bienestar

Las redes sociales se han convertido en el televisor y la radio de esta época. Las usamos para muchas cosas, distracción, entretenimiento, compartir un producto o servicio, etc. Sin embargo, como en todo, el estar conscientes del porque las usamos y cómo las usamos nos puede ayudar a entender si estas se están convirtiendo en algo que nos está sumando…

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