Nuestros rostros reflejan mucho más que los años que podemos tener, nuestros rostros reflejan nuestros pensamientos y emociones y hay emociones que se han podido haber quedado impregnadas en nuestros rostros a lo largo de los años. Imagínate de una técnica que nos permita no sólo vernos más jóvenes, sino que además nos permita liberarnos de emociones a través…
Las redes sociales se han convertido en el televisor y la radio de esta época. Las usamos para muchas cosas, distracción, entretenimiento, compartir un producto o servicio, etc. Sin embargo, como en todo, el estar conscientes del porque las usamos y cómo las usamos nos puede ayudar a entender si estas se están convirtiendo en algo que nos está sumando…
En Estados Unidos 1 de cada 3 mujeres ha sido víctima en alguna oportunidad de violencia doméstica. Esto es una cifra alarmante y lo peor es que es un tema muy delicado que muchas veces no se habla por temor. El salir de una relación abusiva es de valientes porque existen muchos miedos y dudas a la hora de…
Te ha pasado que a la hora de tomar una decisión importante en tu vida como empezar a tener un estilo de vida más saludable, buscar una carrera que te haga feliz, salir de una relación tóxica o empezar un emprendimiento te cuesta tomar la decisión? Creo que esto nos pasa a todos en algún momento y lo peor es…
La salud y el bienestar son uno de los principales deseos que todos tenemos. Creo que nadie quiere sentirse mal ni estar enfermo. Todos anhelamos vivir vidas saludables que nos permitan seguir cumpliendo sueños, vivir una vida plena y feliz y a su vez, podamos tener una buena calidad de vida. Sin embargo, cuando escuchamos un diagnóstico no…