ERDM 124: De Ansiedad A Bienestar con Jen Gonzalez

Según una encuesta de opinión pública publicada en Octubre del 2020 por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA), el 62% de los estadounidenses se sentían más ansiosos en el momento de la encuesta que para la misma fecha el año anterior en el 2019. Esto marca un aumento considerable con respecto a las encuestas de la APA de los últimos…

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ERDM 123: Cómo Descifrar El Efecto Del Café En Tu Vida

El café, una bebida que todos conocemos y que solo con hablar de él, muchas personas se transportan y ya comienzan a sentir su aroma y se imaginan con una tacita de café. Así es de poderosa la conexión que podemos tener con el café.   El café es la bebida más popular en una gran parte del mundo. Al…

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ERDM 122: Masajes Terapéuticos Como Parte De un Estilo De Vida Saludable con Mercedes Cazares

Muchas veces nuestras vidas se pueden ver transformadas a partir de eventos muy dolorosos. Es difícil pensar que en esos momentos en donde podemos sentir que no hay salida, que todo está oscuro, en donde no entendemos las circunstancias, esto también pueda traer sabiduría, más entendimiento y podamos integrar con amor lo sucedido. Porque una vez lo dijo W. Mitchell…

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ERDM 121: Conquistando Un Corazón

  Hoy es un dia especial por celebrarse en muchos lugares del mundo el dia del AMOR y LA AMISTAD y apesar de que pienso que es mas que todo un dia comercial, aprovecho la ocasión para compartir con ustedes este episodio que hice con mucho AMOR para todos ustedes.   En este día siempre nos hemos enfocado en regalar…

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