Una de las cosas que más afecta nuestra salud es el estrés, el llevar una vida tan acelerada en donde nos tenemos tiempo para nada ha llevado a que nuestro cuerpo lo sienta de diferentes maneras. Ahora más que nunca nosotros como seres humanos tenemos la necesidad de buscar un poco de tiempo en nuestras vidas tan agitadas para desconectarnos,…
La tecnología nos ha permitido hacer tantas cosas maravillosas, pero por el otro lado esta misma tecnología puede ir alejándonos más de nuestros comienzos. Todo esta evolucionando y cambiando, sin embargo nuestros cuerpos no tienen esa tecnología interna, nuestros cuerpos todavía esperan esa conexión con la tierra, ese balance, eso que no ha cambiado y se mantiene intacto de generación…
La salud es lo mas valioso que tenemos y esto es algo que sabemos pero que recordamos de manera significativa cuando nos dan un diagnostico medico. Es en ese momento que pensamos en todas las posibilidades que hayan para poder estar bien y ya no padecer de una enfermedad. Una vez escuche de una persona, que para una persona sana…
Muchas veces intentamos hacer todo lo que este en nuestro alcance para estar saludables. Y ahora con una cultura de bienestar y salud que ya esta creciendo cada vez mas y esta a la dispocision de todos, estamos pendientes de lo que comemos, que sea de calidad, al igual que tambien tenemos la necesidad de cuidar nuestro ambiente de tantos…
El Comer saludable trae muchos beneficios a todas las personas que quieren empezar a cambiar su alimentación. Desde el sentirte con mas energía hasta mejorando problemas serios de salud. Pero si haz intentado cambiar tu dieta, te darás cuenta que cambiando lo que comes solo lo sentirás de una manera sostenible en el tiempo si lo haces de una…