Etiqueta: Alimentacion saludable

ERDM 047: La Sustancia Que Consumimos Todo El Tiempo y es Más Adictiva Que La Cocaína

Según El Colegio Americano de Cardiología, la enfermedad cardiovascular sigue siendo la principal causa de muerte en los Estados Unidos, responsable de 840,768 muertes (635,260 cardíacas) en 2016. En los Estados Unidos, en 2019, se espera que ocurran eventos de cardiopatía isquémica en aproximadamente 1,055,000 individuos, incluidos 720,000 con eventos nuevos y 335,000 recurrentes.   Cada 40 segundos en promedio,…

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ERDM 040: Alimentos Orgánicos y Si Realmente Vale La Pena Consumirlos

  En la actualidad las personas están tomando más y más conciencia de consumir una alimentación balanceada y más saludable. Con la epidemia de enfermedades crónicas que se ha desatado, todos nos hemos visto en la necesidad de empezar a buscar mejores opciones a la hora de alimentarnos.   Ya hemos comenzado a entender como sociedad, como nuestra alimentación influye…

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ERDM 039: Empezando una Alimentación Saludable Desde Temprana Edad Con Dra. Helena Gaviria

Cuando empezamos a hacer cambios saludables en nuestras vidas, queremos también involucrar a todo los integrantes de nuestra familia, empezando por los mas pequeñitos de la casa. Sin embargo, es un reto tratar de que nuestros pequeños entiendan la importancia de comer saludable cuando a sus cortas edades sus prioridades son otras.   Para hablar acerca de este tema y…

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ERDM 030: Adaptando Hábitos Que Te Ayuden A Crear La Vida Que Deseas con Lisbany Aquino

Desde que somos niños estamos formando nuestra percepción del mundo, aprendemos a caminar a comer y hablar imitando a los que están a nuestro alrededor. Desde temprana edad también empezamos a adaptar hábitos que pueden ser beneficiosos a lo largo de nuestras vidas y son estos los que nos ayudan a alcanzar objetivos, a ser responsables a ser independientes, etc.…

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