ERDM 042: El Poder De Ser Vulnerables y Darnos El Permiso De Sentir

Vivimos en una sociedad tan dura que el hecho de ser vulnerables se ha convertido en una senal de debilidad, tenemos que andar con nuestra defensas puestas porque si no, nos pueden atacar cuando abrimos nuestros corazones. Y lo increible es que por ignorar estos momentos de vulnerabilidad en nuestras vidas es que muchas veces no vemos la luz.  …

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ERDM 038: Relaciones Interpersonales y Cómo Influyen En Nuestra Salud

Todos los seres humanos necesitamos de los unos a los otros para sobrevivir, todos estamos conectados. Es parte de quienes somos, de nuestra naturaleza, no somos criaturas solitarias. El sentirnos solos o el tener relaciones no tan saludables con las personas que nos rodean, puede afectar significativamente en nuestra salud. De aquí parte la importancia de prestar atención a esta…

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ERDM 031: Cómo Ser Feliz Siendo Diferente

Yo no sé si recuerdan la historia del patito “feo”, esa fue una de las primeras cosas que se me vino a la mente cuando escogí la imagen de este episodio. La única diferencia en este caso, es que no es un patito feo, sino feliz y orgulloso de quien es. Cuántas veces en la vida no nos habremos sentido…

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ERDM 020: Alquimia Femenina Con Flor Fournier

La semana pasada justamente se celebro el Dia Internacional de La Mujer y que mejor fecha para conversar acerca de la mujer y de lo que ellas representan en el mundo sino esta. Muchas veces escuchamos la palabra feminidad y la asociamos de una vez con diferencias o con separación, pero la verdad es que la feminidad tanto la masculinidad…

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