El café, una bebida que todos conocemos y que solo con hablar de él, muchas personas se transportan y ya comienzan a sentir su aroma y se imaginan con una tacita de café. Así es de poderosa la conexión que podemos tener con el café. El café es la bebida más popular en una gran parte del mundo. Al…
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ERDM 087: La Relación de Nuestra Alimentación Con Nuestro Estado De Ánimo
Hay muchas cosas que pueden cambiar nuestro estado de ánimo, como la rutina diaria, el estrés causado por un trabajo, discusiones con personas, y las cosas cotidianas como el tráfico y circunstancias que no controlamos. Pero, ¿Sabías que tu estado de ánimo también se puede ver afectado por lo que comes? Muchas veces no nos damos cuenta de este…