ERDM 196: La Importancia de Tomar Decisiones

Te ha pasado que a la hora de tomar una decisión importante en tu vida como empezar a tener un estilo de vida más saludable, buscar una carrera que te haga feliz, salir de una relación tóxica o empezar un emprendimiento te cuesta tomar la decisión? Creo que esto nos pasa a todos en algún momento y lo peor es…

Leer Mas

ERDM 062: Los Mejores Momentos y Las Mejores Lecciones del 2019

Desde que empecé a dar pasitos en el mundo de salud y bienestar me di cuenta que los momentos, las circunstancias y personas no vienen a tu vida por casualidad, sino para dejarnos una enseñanza, para aprender, para crecer. El estar consciente de esto hace que la vida sea mucho más llevadera, que en vez de ver lo negativo de…

Leer Mas