ERDM 162: Mejora Tus Relaciones Familiares y Mejorará Tu Salud

Estamos entrando en la época en donde compartimos más en familia, en donde recogemos memorias qué se quedan en el corazón. Época que nos recuerda que tan importante es la familia para el ser humano y cómo podemos ser felices y prosperar en la vida cuando podemos tener buenas relaciones con nuestros seres queridos.   Sería estupendo que todos pudiéramos…

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ERDM 152: 3 Preguntas Que Nos Recuerdan Cómo Vivir En Plenitud

A veces pasamos toda una vida buscando nuestra plenitud y podemos pensar que es inalcanzable o muy difícil. Pero puede ser más sencillo de lo que parece cuando nos hacemos conscientes de quiénes somos y que es lo que necesitamos para prosperar y ser felices.   En este episodio comparto 3 preguntas que pueden ser claves para que constantemente recordemos…

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ERDM 121: Conquistando Un Corazón

  Hoy es un dia especial por celebrarse en muchos lugares del mundo el dia del AMOR y LA AMISTAD y apesar de que pienso que es mas que todo un dia comercial, aprovecho la ocasión para compartir con ustedes este episodio que hice con mucho AMOR para todos ustedes.   En este día siempre nos hemos enfocado en regalar…

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ERDM 112: Cuando Mi Familia No Me Comprende

Estas son las fechas del año en donde podemos conectar más con nuestras familias. Ha sido un año retador, pero siempre hay espacio para compartir con nuestros seres queridos así sea de manera virtual.   Y es en esta época que nos hace pensar cuál es nuestra relación con nuestra familia, sentimos que nuestras relaciones son armoniosas o podemos pensar…

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ERDM 110: El Poder De La Escritura Expresiva con A.G Shraud

Una de las herramientas que me ha ayudado mucho en aquellos momentos en donde pensaba que todo era oscuridad, es el escribir. Este maravilloso hábito se puede convertir en tu mejor aliado a la hora de expresar tus emociones, soltar, dejar ir y hasta conectarte mas y mas con tu esencia.   El escribir es como una terapia y te…

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