ERDM 154: Después De La Tormenta Siempre Llega La Calma

Me imagino que has escuchado esta frase alguna vez, “Después de la tormenta siempre llega la calma”. Porque la vida nos puede traer esas situaciones no tan cómodas en donde podemos pensar que estaremos en tormenta toda la vida.   Pero como la misma naturaleza no los demuestra, después de cada oscuridad aparece el sol y después de cada tormenta…

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ERDM 128: Conectando con Nuestra Madre Naturaleza

  El 22 de Abril se celebra el día Internacional de La Tierra y todo este mes nos ayuda a  recordar y hacernos conscientes de la importancia de conectar más con la tierra.   Somos naturaleza y por tal razón necesitamos del contacto con la tierra frecuentemente. La tecnología ha traído muchas cosas buenas, pero también nos ha alejado mas…

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ERDM 120: La Gratitud Como Un Estilo de Vida con Ammiel Aguilar

No es lo que te sucede, sino que haces con lo que te sucede! Muchas personas han pasado por momentos tan difíciles en sus vidas y todavia despues de haberlo tenido tan dificil, salen adelante y no solo eso, sino que logran alcanzar tantas cosas que a muchos se les puede hacer dificil teniendo una vida mas tranquila y sin…

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ERDM 074: Despertando Hacia Una Mejor Versión Como Una Conciencia Colectiva con Flor Abril

En estos tiempos de angustia, desesperación e incertidumbre que todos estamos viviendo a nivel mundial con el COVID-19 es importante que mantengamos la calma y tranquilidad ante esta emergencia mundial que nos recuerda una vez más que tan vulnerables somos como seres humanos.   Toda esta conmoción mundial nos ha obligado a salir todos de nuestras zonas de comodidad, a…

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ERDM 070: La Importancia Del Silencio Y Los Beneficios Para Nuestra Salud

Muchas veces hemos podido relacionar el silencio con soledad, tristeza, desconcierto o angustia, así como también el silencio entre dos personas puede resultar incómodo y muy extraño. Y por esta razón es que muchas veces queremos llenar esos espacios de silencio con Música, TV y ruidos innecesarios con la finalidad de no enfrentarnos a esos momentos de “Soledad o Vacío”…

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