ERDM 065: ¿Realmente Funcionan Una Dieta Baja En Carbohidratos y El Ayuno Intermitente? Con Dr. Alberto Muhammad Wulff

Por mucho tiempo hemos seguido la recomendación de la pirámide alimenticia que nos indica que las porciones de carbohidratos deberían ser entre 7 y 11  de estos al dia. Y desde que estamos siguiendo estas recomendaciones muchos padecimientos y enfermedades se han disparado a nivel exponencial.   Pudiese haber mucha controversia acerca del consumo de carbohidratos y además mitos que…

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ERDM 047: La Sustancia Que Consumimos Todo El Tiempo y es Más Adictiva Que La Cocaína

Según El Colegio Americano de Cardiología, la enfermedad cardiovascular sigue siendo la principal causa de muerte en los Estados Unidos, responsable de 840,768 muertes (635,260 cardíacas) en 2016. En los Estados Unidos, en 2019, se espera que ocurran eventos de cardiopatía isquémica en aproximadamente 1,055,000 individuos, incluidos 720,000 con eventos nuevos y 335,000 recurrentes.   Cada 40 segundos en promedio,…

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