Cuando venimos a este mundo TODOS en absoluto tenemos un objetivo principal, SER FELICES, y es algo que tenemos muy claro cuando estamos niños, pero por alguna razón ese objetivo o esas ganas de ser felices se va desvaneciendo con el tiempo. Es por eso que nos podemos encontrar en un punto en donde ya ni sabemos qué es lo…
Hace 2 años comenzó toda esta aventura, en donde mi único propósito fue compartir desde mi corazón las cosas que he ido aprendiendo a lo largo de mi carrera como una Integrative Nutrition Health Coach, además de traer invitados con historias hermosas que contar y expertos con información valiosa que aportar. Todo esto ha sido un largo camino de aprendizaje…
Parece mentira que haya pasado tanto tiempo desde que grabé mi primer episodio. Muchas veces uno no se da cuenta de todo lo que avanza en la vida hasta que tienes números y puedes medir tu progreso. Y en esta ocasión estamos celebrando el episodio número 100 de este proyecto maravilloso que me ha enseñado y dejado tanto. …
La espiritualidad es una área sumamente importante y representa algo muy remarcado en la vida de las personas. Es importante reconocer que, más allá de nuestro trabajo, profesión, logros y éxitos, hay un espacio más profundo que necesita de nuestra atención, y que nos acompaña durante toda la vida. En este sentido, no importa lo que estamos haciendo, sino lo…
Pasamos mucho tiempo conectados a través de la tecnología. Y justamente en estos momentos mucho más. Tanto es así que si por alguna razón no tenemos internet o celular nos sentimos perdidos. La tecnología ha sido maravillosa para poder conectarnos con personas en todo el mundo, estar al tanto de seres queridos, etc. Pero, a pesar de todo lo…