Cuantas heridas podemos traer de nuestro pasado cargando en nuestras mochilas sin darnos cuenta. Cada persona mira la vida de acuerdo a su perspectiva y esta es definida por nuestras crianzas y experiencias de vida. Por eso es que siempre decimos que cada cabeza es un mundo. Algo que para mi puede ser sencillo y no me afecta, para otra…
Todos hemos pasado por dolor en nuestras vidas, bien sea por heridas de nuestro pasado, por pérdidas, por transiciones dolorosas, por momentos difíciles en donde podemos pensar que no hay solución. La vida es un sube y baja de momentos felices y dolorosos y a veces las situaciones dolorosas son las que más quedan impregnadas en nuestras vidas afectando nuestro…
El 22 de Abril se celebra el día Internacional de La Tierra y todo este mes nos ayuda a recordar y hacernos conscientes de la importancia de conectar más con la tierra. Somos naturaleza y por tal razón necesitamos del contacto con la tierra frecuentemente. La tecnología ha traído muchas cosas buenas, pero también nos ha alejado mas…
¿Qué ocurre cuando apenas escuchas esta palabra de “La Muerte”, ¿Cómo te sientes?, quizás sientas temor, angustia, incertidumbre? Son sentimientos que podemos sentir y que van asociados a cómo vemos este proceso que es sencillamente parte del ciclo de la vida y que en algún momento cada uno de nosotros experimentaremos. Este es un tema fuerte, muchas veces no…
En la vida se nos pueden presentar situaciones dolorosas y muy traumáticas como lo puede ser el abuso sexual. Este es un evento sumamente doloroso y que puede llevar a repercusiones muy complicadas. Es importante trabajar en nuestra salud integral, especialmente en emociones, en heridas que quizás han sido muy difíciles de sanar. Pero a medida que fortalecemos nuestra…