Al estar rodeados de tanto estres, de tantas toxinas, de alimentos procesados, de químicos en nuestro ambiente y comida, etc. nos vemos en la necesidad de recurrir a buscar alternativas y productos que puedan sumarnos salud y bienestar en nuestro dia a dia y nos ayuden a tener un estilo de vida saludable y pleno. La misma naturaleza nos ha…
Por mucho tiempo hemos estado buscando las respuestas afuera de nosotros, buscando la aceptación, amor y felicidad en los demás y en las cosas externas. Pero, cuando empezamos a cambiar el enfoque en querer ser aceptados y amados por los demás y empezamos en un camino de autodescubrimiento, este nos llevara a la sanación y al amor propio. Y…
¿Te has puesto ha pensar alguna vez porqué es tan difícil para ti dejar de consumir un alimento específico, que sabes que no es muy saludable y que te puede hacer daño, pero nada más el pensar dejarlo te produce ansiedad? Esto es lo que nos puede pasar cuando a lo largo de nuestras vidas la comida ha estado asociada…
Vivimos en una sociedad tan dura que el hecho de ser vulnerables se ha convertido en una senal de debilidad, tenemos que andar con nuestra defensas puestas porque si no, nos pueden atacar cuando abrimos nuestros corazones. Y lo increible es que por ignorar estos momentos de vulnerabilidad en nuestras vidas es que muchas veces no vemos la luz. …
Por muchos años, tanto hombres como mujeres hemos sido muy afectados por los estándares que ha impuesto la sociedad de lo que debería ser un hombre o una mujer de bien y esto nos ha apartado de nuestra esencia real. Y muchas veces las mujeres hemos estado viviendo en la vergüenza, en la culpa, en tratar de ser lo que…