Hoy celebramos un día muy especial, celebramos a nuestros queridos Papás guerreros, maravillosos y con una fuerza increíble de siempre dar lo mejor a sus hijitos. Esos hombres que nos aman y nos enseñan valores y principios que llevamos en nuestros corazones para toda la vida. A esos papás que día a día se esmeran por qué sus familias…
Esta semana he reflexionado mucho en lo que está aconteciendo, en lo que vemos en los medios, en las noticias. Y a veces actuamos de manera automática en buscar culpables de lo que acontece, en buscar excusas de porque hago o no hago las cosas. De pensar qué otros tienen que hacer o dejar de hacer para yo poder…
¿Has escuchado alguna vez que tenemos que controlar nuestras emociones? Esto es algo con lo que venimos programados desde pequeños y precisamente por esto es que muchas veces podemos ignorar y se nos hace difícil el escuchar y expresar nuestras emociones con naturalidad. Vivimos en una sociedad en donde muchas veces tenemos que dar la mejor cara ante todo,…
¿Has tenido días, en donde te sientes un poco bajo de energía, quizás triste, desmotivado, desilusionado, decepcionado, sin ánimo, etc.? Esto es algo muy normal qué nos pasa a todos y estos días vienen a nuestra vida para poder darnos el permiso de sentir y de ser vulnerables. Así como nuestro cuerpo nos avisa a través de los síntomas…
Que bien se puede sentir cuando tenemos todo bajo control, cuando pensamos que las cosas, las circunstancias o las relaciones nunca se acabarán. Pero de repente, la vida nos sorprende con situaciones inesperadas que se nos escapan de nuestro control. ¿Te ha pasado alguna vez? Me imagino que si, son estos momentos de incertidumbre en donde tenemos la opción…