ERDM 201: Face Yoga y El Bienestar Emocional con Shyra

Nuestros rostros reflejan mucho más que los años que podemos tener, nuestros rostros reflejan nuestros pensamientos y emociones y hay emociones que se han podido haber quedado impregnadas en nuestros rostros a lo largo de los años.   Imagínate de una técnica que nos permita no sólo vernos más jóvenes, sino que además nos permita liberarnos de emociones a través…

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ERDM 198: No Te Escondas Cuando Estás En La Tormenta

Muchos de nosostros en alguna oportunidad pasamos por tormentas en nuestras vidas y a veces lo mas facil es salir corriendo de esta situacion, ignorarla y escondernos hasta que pase la tormenta. Sin embargo, el escondernos o ignorarla puede ser contraproducente y la tormenta se pudiese volver mas grande o regrese en otra oportunidad.   En este episodio comparto la…

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ERDM 156: Hablemos De La Real Concientización Del Cáncer

Según el CDC el cáncer es la segunda causa principal de muerte en los Estados Unidos, superado solo por las enfermedades cardíacas. Una de cada cuatro muertes en los Estados Unidos se debe al cáncer. En el 2018 en los Estados Unidos, se notificaron 1,708,921 nuevos casos de cáncer y 599,265 personas murieron de cáncer. Y según el Instituto Nacional…

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ERDM 153: El Rol de Ser Un Paciente Activo En La Recuperación de Una Enfermedad con Florencia Martin

Los accidentes cerebrovasculares (ACV) son una de las principales causas de discapacidad y muerte en los Estados Unidos. Cada año alrededor de 795.000 personas en los Estados Unidos tienen accidentes cerebrovasculares y de las cuales 137.000 mueren. Estas son cifras muy preocupantes y por esta razón es muy importante conocer las causas para la prevención y además de qué manera…

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