Etiqueta: Nutricion

ERDM 205: La Conexión Emocional con Nuestra Microbiota Intestinal con Maria Ximena Ospina

¿Sabías que nuestro estado de ánimo puede estar relacionado con que tan balanceada y saludable está nuestra microbiota intestinal? Nuestra microbiota intestinal tiene un papel vital en nuestra salud física, pero también mental y emocional. Y a medida que le prestamos atención y buscamos soluciones que nos ayuden a balancearla, comenzaremos a recibir increíbles beneficios incluyendo el sentirnos más felices…

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ERDM 195: Si Hay Esperanza de Sanar con Angela Vergara

  La salud y el bienestar son uno de los principales deseos que todos tenemos. Creo que nadie quiere sentirse mal ni estar enfermo. Todos anhelamos vivir vidas saludables que nos permitan seguir cumpliendo sueños, vivir una vida plena y feliz y a su vez, podamos tener una buena calidad de vida.   Sin embargo, cuando escuchamos un diagnóstico no…

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ERDM 192: Cómo Tener Una Vida En Balance

Siempre hemos escuchado la importancia de tener una vida en balance para poder estar más saludables y felices, sin embargo no nos dicen de qué manera es qué podemos tener una vida en balance? Como lo he comentado muchas veces ,nosotros somos más qué un cuerpo y una mente, también somos alma y hay otras áreas fundamentales en la vida…

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ERDM 156: Hablemos De La Real Concientización Del Cáncer

Según el CDC el cáncer es la segunda causa principal de muerte en los Estados Unidos, superado solo por las enfermedades cardíacas. Una de cada cuatro muertes en los Estados Unidos se debe al cáncer. En el 2018 en los Estados Unidos, se notificaron 1,708,921 nuevos casos de cáncer y 599,265 personas murieron de cáncer. Y según el Instituto Nacional…

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