ERDM 038: Relaciones Interpersonales y Cómo Influyen En Nuestra Salud

Todos los seres humanos necesitamos de los unos a los otros para sobrevivir, todos estamos conectados. Es parte de quienes somos, de nuestra naturaleza, no somos criaturas solitarias. El sentirnos solos o el tener relaciones no tan saludables con las personas que nos rodean, puede afectar significativamente en nuestra salud. De aquí parte la importancia de prestar atención a esta…

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ERDM 035: La Clave Fundamental Para Lograr Los Cambios Que Deseas

¿Cuales son las primeras cosas que te vienen a la cabeza a la hora de querer lograr cambios en tu vida? Todos nosotros tenemos la capacidad de lograr nuestras metas y objetivos mas anhelados. Pero, muchas veces existen barreras que nos impiden ir más allá de lo que pensamos posible. A veces somos nosotros mismos que nos ponemos esas barreras…

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