Ya estamos casi acabando el año y así como esta época se disfruta al máximo por las reuniones con familiares y amigos, también hay una cantidad de compromisos que pueden hacer que nuestra salud física, emocional y mental se vean afectadas. En este episodio comparto algunos tips de como evitar el agotamiento y no llegar al punto de cansancio…
Cuando escuché de los registros Akashicos por primera vez, me llamó mucho la atención conocer más de esta herramienta de bienestar que nos puede guiar en nuestros caminos y procesos de vida. Y no solamente el entender, sino además el experimentar una sesión de registros akáshicos me abrió mi mente hacia algo nuevo y me dio muchas respuestas…
Me parece que fue ayer cuando se sembró en mi corazón el poder empezar un podcast que le pudiera ayudar a las personas en sus caminos de Salud y Bienestar Integral de manera gratuita. Pasaron algunos años hasta que se materializó y salió al aire el Podcast EL RETO DE MARI que este mes está cumpliendo 4 años de haber…
¿Sabías que nuestro estado de ánimo puede estar relacionado con que tan balanceada y saludable está nuestra microbiota intestinal? Nuestra microbiota intestinal tiene un papel vital en nuestra salud física, pero también mental y emocional. Y a medida que le prestamos atención y buscamos soluciones que nos ayuden a balancearla, comenzaremos a recibir increíbles beneficios incluyendo el sentirnos más felices…
Desde el mismo momento que nos conocemos más a nosotros mismos, entonces desde ahí sabremos que camino tomar para llegar a donde queremos. Pero si por el contrario, no tenemos ni idea de quiénes somos. Entonces, también se nos hará muy difícil saber por donde ir y sin una brújula de como llegar. El autoconocimiento es la clave para…