ERDM 168: ¿De Dónde Vienen Mis Antojos?

    Estás listo(a) para empezar este año con todas las ganas de querer comer más saludable, pero ¿Sientes qué esto puede verse interrumpido por los antojos qué constantemente tienes?   El tener antojos de alimentos es muy normal. Todos en algún momento hemos tenido antojos de cosas que quizás no sean las más saludables y a pesar de intentar…

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ERDM 164: El Botiquín De La Abuela En Época De Resfriados

¿Has recibido en algún momento una medicina natural de tu abuelita? Yo sí, muchas veces mi abuelita tenía un remedio natural para cada cosita. Y no fue sino cuando llegué a conocer mejor de la salud integral y el poder maravilloso de la naturaleza para poder apoyar a nuestro cuerpo, que valoro más y más esos conocimientos que nos han…

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ERDM 156: Hablemos De La Real Concientización Del Cáncer

Según el CDC el cáncer es la segunda causa principal de muerte en los Estados Unidos, superado solo por las enfermedades cardíacas. Una de cada cuatro muertes en los Estados Unidos se debe al cáncer. En el 2018 en los Estados Unidos, se notificaron 1,708,921 nuevos casos de cáncer y 599,265 personas murieron de cáncer. Y según el Instituto Nacional…

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ERDM 124: De Ansiedad A Bienestar con Jen Gonzalez

Según una encuesta de opinión pública publicada en Octubre del 2020 por la Asociación Estadounidense de Psiquiatría (APA), el 62% de los estadounidenses se sentían más ansiosos en el momento de la encuesta que para la misma fecha el año anterior en el 2019. Esto marca un aumento considerable con respecto a las encuestas de la APA de los últimos…

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