ERDM 181: Perdiendo Tu Mente

Todos, absolutamente todos tenemos un potencial gigante y tenemos el poder ya dentro de nosotros de alcanzar cualquiera sean nuestros sueños y metas. Sin embargo, desde que estamos pequeños vamos aprendiendo de tantas limitaciones que comienzan a crear nuestra personalidad con una mentalidad que lo único que hace es que estemos constantemente en circulos sin poder avanzar.   Para poder vivir una…

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ERDM 171: Muévete Para Vivir, 5 Beneficios Del Ejercicio

Si antes ya viviamos vidas sedentarias, ahora desde que empezó la pandemia la situación se ha vuelto peor. Muchas personas que estaban acostumbradas a una cierta actividad física quizás dejaron de hacerlo, otras quizás ya trabajan desde las casas sentados todo el dia. Tenemos una vida muy rápida en donde no hay tiempo para nada y quizás por estar tan…

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ERDM 170: Nuestra Naturaleza Primal con Elizabeth Ursula Remenyi

Cuando podemos hacernos conscientes del poder de la naturaleza tanto a nivel exterior como interior podemos comenzar con un proceso de transformación. En donde buscaremos nuestra felicidad y plenitud de manera integral en nuestras vidas.   Un proceso de transformación integral no es fácil, porque le diremos adios a esa persona que creíamos que éramos para dar paso a nuestra…

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ERDM 166: Cómo Puedes Alcanzar Tus Metas Para Este 2022

Todos los años que comienzan son maravillosos para ponernos metas, para pensar otra vez en todos esos sueños que queremos lograr y es por eso que muchas personas al principio del año, se establecen resoluciones de cosas que quieren alcanzar.   El establecer metas siempre es fabuloso porque nos recuerda que es lo que realmente queremos o no. Pero, muchas…

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